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擦晨起搓面不长老年斑 中医养生保健


/ 2015-04-19

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  中国景宁旧事网2015年4月18日 17:01

  搓面疗法是用手悄悄搓擦面部的一种民间疗法,有必然的摄生保健感化,可防治一些身体疾患。清代医学家吴尚先在《理瀹(yu)骈文》中就说:“晨起擦面,非徒为光泽也,和气血而升阳益胃也。”

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  操作方式:每天清晨,搓热双手,用中指沿鼻部两侧自下而上,到额部时两手向两侧分隔,经颊而下,频频搓面10余次,至面部悄悄发烧为好。

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  此法有改善面部血液轮回的感化,可使面部苍白光泽,消弭委靡,医治面神经、面部色素沉着、黄褐斑、面部神经痛等病症。持久可延缓颜面衰老,推迟老年斑发生。天气干燥时,可先用热水洗脸,擦干后涂上护肤膏,然后再搓面,可滋养皮肤,防止皲裂。有面部皮肤病、面部疮疖、脓肿、皮肤划痕症、过敏症等的人,不宜用此法。

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